世界农村妇女日保健注意

日期:2012-10-15 09:49:55 作者:节日 浏览: 查看评论 加入收藏

 世界农村妇女日保健注意,包括农村妇女孕期保健、宫颈癌农村患者老年妇女健康。

一 .农村妇女孕期保健

  1、劳动 怀孕要避免重力劳动,挑重担、东西、,保护腹部避免受碰撞。
  2、衣着 孕妇衣着要宽松,内衣内裤用棉布做最好,怀孕穿跟鞋。
  3、睡眠与休息 孕妇每天要保证8小时睡眠,睡觉姿势以左侧卧位为好,尽量减少平卧位。
  4、注意清洁卫生 孕妇容易汗,阴道分泌物也比较,应当勤洗澡、勤换内衣内裤,洗澡要坐盆里,最好淋洗,水温
  5、便 孕妇容易便燥,应水,吃蔬菜、水果,养成定时排便习惯。 6、性生活 怀孕头3月及7避免性生活,以免引起流或早
  7、精神舒畅 孕妇要保持良好情绪,家人关心贴孕妇。
  8、营养 孕期营养要全面、要挑食偏食。有条件家庭每天补充点肉类。另黄豆、蛋、鲜蔬菜吃点,少吃或吃太辣、太咸食物,喝浓茶。
  9、避免有毒有害因素 怀孕期间特别怀孕3月内要避免接触农药、射线等有害物质,避免感冒、烧等,怀孕期吸烟、酗酒,自己随便用药。 10、定期检查 怀孕期间最少要做三次检查,即3检查一次;3月至7月检查一次,7检查一次。做检查现怀孕时正常情况并得相应治疗
  11、观察胎动 正常胎动一般怀孕5现,每小时约动3-5次,如果怀孕6还没有胎动或胎动少都属正常现象,要及时找医生。
  12、观察全身情况 怀孕期间如现腹痛、阴道血、严重头痛、头晕、胸闷、浮肿、严重呕吐、热等要及时找医生。
  13、乳房保健 乳头凹陷者生小孩要及勒7:一手托住乳房,一手将乳头向轻轻提拉,然做乳头、左右伸展练习,每天2次,每次5分钟。平时要保持乳头清洁。
二 .宫颈癌农村患者居
  近两年来,妇科门诊查宫颈癌患者中,农村妇女占80%。农村妇女患病率之所以与她所处卫生环境生活习惯有很关系。由农村卫生条件较差,她中90%人一年甚至几年都难得做一次检,来医院做检查往往病情已很严重,即使查癌症晚期,她又因手头拮据而放弃治疗。
  常性妇科检查至关重要,一些妇科疾病以通常规性检查被早期现,以避免病变。常见宫颈癌,囊肿、息肉、宫内膜癌等均以通手术或放疗得以治愈,关键要早期诊断、及鸵健K娼耄┐甯九乇老年妇女,一旦现反复流阴道规则血都要保持度警惕,及早医院就医,只要做现、早治疗,就一定能够治好。
三 .别忽视农村老年妇女健康
  由各年龄组人口中效益平衡,以及历史、文、社等方面原因,老年妇女仍然女性人口中脆弱群。老年妇女能力,因生衰老而降,生活能完全自立,成为社弱者。农村老年妇女受虐待遭遗弃现象目时有生。还有因身染重病,缺钱医治,忍受着生
  双重痛苦。此量农民打工,空巢老人增,特别已丧配偶,孑然一人晚景凄凉。她也因此郁郁寡欢,性格孤僻,深居简愿与社交往。
  心脆弱性,则表现危急事件承受力应急能力差。当生活中现重挫折现象时,她往往表现退缩、软弱、无助、自卑情绪,还有人逆来顺受,认命,她肯接受已,又无力去改变现状,期处情绪、自折磨、自压抑状态中。
  关注农村老年妇女心健康,关爱农村老年妇女生活,应构建文明社重要组成部分。因此加强农村男女平等国策宣传,消除妇女偏见歧视,营造男女平等谐气氛尤为重要。社老人有更生活关怀、精神慰藉健康指导。女更应老人给予更关心,承担自己赡养义务,包括精神赡养,解她,及时给予疏通。
  社应加老年文展一些适老年妇女身心健康文娱活动,并针老年妇女生特点提供保健服务精神健康服务。有条件地方以建立老年妇女心健康咨询网络,提老年妇女心素质适应能力。
  此,老年妇女因为生原因,伴随一些易怒、烦躁或者更年期综症状,无论女还丈夫,都应该为老人着想,而老人也应尽量给丈夫儿女添麻烦,互相谅才能使家庭幸福。
天天节日网
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: