9月26日世界避孕日
一
国��
纪念日，旨
促
年青人生殖健康
性健康。2012年世界避孕日活动：如何才能有效避孕介绍各种正确避孕方
，并分析每种避孕方安全性优缺点。
一、非常
靠避孕方（有效率接近100%）
- 短效口服避孕药（每天一片事
服用）
正确使�
榭�
，避孕有效率接近100%，靠性最
避孕方式之一，
影响性爱
验，
期服用还降低
宫内膜癌卵巢癌等妇科癌症
病率。有些
型口服避孕药有效避孕基础
，其所含孕激素，还能有改善
适症状光洁皮肤额
益处。 - 宫内节育器（IUD）
含铜宫内节育器一种效避孕方，适
有性生活并一年以时间无生育需求女性。但含铜宫内节育器置入宫
，月
血量能
增加、期变或痛加剧，也能生宫感染，需要使用者定期复诊检查。适用
未育女性。 - 宫内节育系统（IUS）
含荷尔蒙宫内节育器提供达5年避孕保护，能减少量，缩短期，缓解痛，减少盆腔感染宫内膜癌，避孕靠性很，但太适用未育女性。
二、一般靠避孕方（有效率85%-98%）
- 安全套
使用屏障避孕，如安全套（每次都用）正确使�榭�，避孕有效率为85%-98%，唯一防止疾病传播避孕方式。影响性爱验，某些使用者现
敏症状。 - 哺乳闭
六月内，完全母乳喂养，并且月尚未恢复女性，以单纯依赖哺乳闭避孕方。但三条件中只要一改变，就需要马改用其他方。
三、太靠避孕方（有效��80%）
自然避孕（安全期、射精等）太靠避孕方，一种需要借助工具避孕方式总成排卵期内停止性生活一种避孕方，常用安全期计算方有日期计算、基础温测量宫颈粘液观察三种，以几种安全期计算方并使用才能有效提避孕效果。因为影响排卵因素较
，日历有效率仅为80%左右。
如果未避孕，情
深处
怎么办？那就得采用补救措施。
补救措施就紧急避孕药（事服用）。紧急避孕药一种“紧急补救”措施，通抑制排卵挥
用。紧急避孕药避孕有效性只有85%，重复次使用
健康生影响。中华医学计划生育学分主任委员程利南教授指：紧急避孕药一种事补救措施，能为常规避孕手段。
最，一彻底避孕方就结扎。结扎永久性避孕方之一，需要行手术，绝育术容易再回复生育能力，有研究表明，达20%年轻时行绝育术女性，以当初决定悔。适用年轻及未育女性。
